MALA KRALEN BETEKENIS - 2024 Gids

In dit artikel

Mala kralen — ook bekend als gebedskralen, affirmatie- en yoga kralen, boeddhistische gebedskralen , Japa Malas of boeddhistische monnikskralen — zijn kettingen die meestal 108 kralen hebben. Mala betekent in het Sanskriet "krans". Het zijn oude meditatiehulpmiddelen die bedoeld zijn om de geest te helpen focussen tijdens spirituele praktijken, gebeden, reflecties, affirmaties of Japa meditatie. De oorsprong van Mala kralen kan worden herleid tot het oude India, waar ze werden gebruikt voor spirituele praktijken in het hindoeïsme en boeddhisme.

Dit is wat we weten over de betekenis van mala-kralen en hoe ze je kunnen ondersteunen.

Hoeveel kralen heeft een Mala? Mala kralen nummers:

Deze prachtige meditatiehulpmiddelen bevatten 108 telkralen plus één goeroe-kraal. Ze kunnen ook geregen worden als halve ketting met 54 kralen, of als armband met 27 telkralen.

De goeroekraal is vaak groter dan de andere, en biedt een begin- en eindpunt voor het tellen van de herhalingen van de mantra's of affirmaties. Aan het uiteinde van de goeroekraal of merukraal wordt een kwastje bevestigd om de mala compleet te maken met een laatste knoop.

Mensen die traditionele Mala's maken, gebruiken overhead-knopen om ze sterker te maken. Handgeknoopte mala's hebben meer ruimte tussen de kralen om gemakkelijker van kraal naar kraal te kunnen gaan. Mantra's.

Waarvan zijn Mala-kralen gemaakt?

Ze kunnen van verschillende soorten materialen worden gemaakt. De meest voorkomende soorten materialen die worden gebruikt zijn halfedelstenen, hout of zaden. In India worden authentieke Boeddha-kralen over het algemeen gemaakt van sandelhout en rudrakha- zaden, terwijl ze in Tibet en Nepal worden gemaakt van bodhi- en lotuszaden.

Mala-kralen gemaakt van natuursteen zijn steeds populairder geworden. Rozenkwarts, amethist, tijgeroog, En Uitgang, zijn enkele van de meest gebruikte stenen en er wordt aangenomen dat de mala, afhankelijk van de steen, bepaalde energetische eigenschappen zal hebben.

Een mala ketting heeft meestal kralen tussen de 6 mm en 10 mm, waarbij 8 mm de meest voorkomende is. Grotere kralen zijn gemakkelijker te tellen, maar maken de mala zwaarder.

Malas-kralen uit India hebben meestal knopen tussen elke kraal. In Tibet, Nepal en China worden de kralen niet tussen de kralen geknoopt.

Mala kralen voor meditatie

Ze worden gebruikt in mindfulness- en spirituele oefeningen en zijn over de hele wereld populair geworden, samen met praktijken als yoga en spiritueel werk, maar ook genezing van het lichaam. Maar het zijn meer dan eigentijdse halskettingen of armbanden. Ze hebben een diepe verbinding met mentale aarding en het openen van je geest voor spiritualiteit.

We vermelden de metafysische en energetische eigenschappen van de edelstenen, evenals voorgestelde mantra's voor elk van onze Mala's. Bekijk onze blogpagina om meer te weten te komen over de kracht van deze prachtige kralen.

Hoe gebruik je Mala-kralen bij meditatie?

Een gebruikelijke manier om ze te gebruiken is het volgen of tellen van mantra's tijdens meditatie. Tijdens je meditatieoefening reciteer je een enkel geluid, bijvoorbeeld: “ohm”, affirmaties, of een traditionele Sanskriet-mantra.

Begin met je meditatie

• Kies een mantra: Ik ben bijvoorbeeld onbevreesd, ik kies hoop boven angst, ik ben succesvol, enz.

• Zit in een comfortabele houding, houd je mala vast: ik neem meestal een gemakkelijke houding met gekruiste benen aan.

• Haal een paar keer diep adem, adem in en adem uit. Ontspan uw lichaam en geest voordat u begint.

• Begin met het herhalen van je mantra met behulp van je mala-kralen of chanting-kralen.

• Houd de mala in je rechterhand en tussen duim en wijsvinger.

• Begin bij de goeroe-kraal en gebruik je duim om de mala kraal voor kraal te verplaatsen

• Herhaal of reciteer mantra's in je hoofd elke keer dat je een mala-kraal beweegt

• Na 108 herhalingen bereik je de goeroekraal.

• Adem diep in, adem uit en open je ogen zachtjes.

Stel je voor dat je elke dag 108 keer een positieve affirmatie herhaalt voordat je aan je dag begint. Wat zou volgens jou het effect zijn op je mindset en emoties?

       - jonge vrouw mediteert met malakralen -

Waarom zitten er 108 kralen op een Mala?

Het getal 108 is al duizenden jaren een gerespecteerd getal, begeerd door vele spirituele tradities en met een speciale betekenis bij meditatie en gebed. 108 wordt beschouwd als het meest gunstige getal van allemaal.

• Er zijn 108 treden in veel boeddhistische tempels.

• In het boeddhisme is het getal 108 een heilig cijfer dat het aantal verlangens vertegenwoordigt dat we moeten overwinnen om verlichting te bereiken.

• In het boeddhisme worden tijdens een nieuwjaarsdag 108 klokken geluid, als herinnering aan 108 verleidingen die we allemaal moeten overwinnen op weg naar nirvana

• Volgens Ayurvedische geneeskunde, er zijn 108 punten in het menselijk lichaam, die verantwoordelijk zijn voor onze algemene energieverdeling.

• In het Hindoeïsme komt cijfer 108 overeen met het getal van de Hindoe Schepper God: Brahma

• Wanneer je het getal 108 in afzonderlijke cijfers splitst, staat 1 voor eenheid, 0 voor niets en 8 voor oneindigheid.

• Wanneer je 9 planeten in ons zonnestelsel vermenigvuldigt met 12 astrologische tekens, is het resultaat nummer 108.

Klik in de onderstaande afbeelding om door onze Mala-kralen te bladeren

Wat zijn de voordelen van het gebruik van Mala-kralen?

• Door ze te gebruiken, kunt u doelgericht zijn met uw meditatieoefeningen en yogaoefeningen.

• Mala's zijn een geweldige aanvulling op je reis naar een hoger zelf. Vroeg beginnen met meditatie of mindfulness met een mala-ketting kan een blijvende impact op het leven hebben.

• Help de focus te vergroten tijdens mantra-meditatie en yogabeoefening. Meditatie heeft aangetoond dat het diepgaande effecten heeft op het verminderen van stress, innerlijke rust enz.

• Het is een praktisch hulpmiddel dat helpt bij het tellen van de mantra's.

• Als een mala eenmaal kracht heeft gekregen, kan deze worden gebruikt om jezelf en anderen te genezen.

• Het kiezen ervan kan u helpen bij het bepalen van doelen en intenties.

• Het kan ook worden gebruikt als beloning of symbool voor het volbrengen van een moeilijke taak.

Hoe kun je Mala-kralen in het dagelijks leven gebruiken?

Je kunt hem om je nek dragen of meerdere keren om je pols wikkelen. Veel mensen dragen het ook onder hun kleding, op hun huid en dicht bij hun hart.

Je kunt hem de hele dag dragen. Toch moet u het uitdoen als u gaat wassen of douchen. Dit komt omdat de draad minder duurzaam wordt als hij nat is, en zeep/parfum de kralen na verloop van tijd broos zullen maken.

En natuurlijk kun je je mala meenemen naar je yogapraktijk - om je te concentreren en je ketting op te laden met je positieve energie. Om dit te doen, plaats je de ketting op de grond naast het hoofdeinde van je mat. Zo heb je hem altijd in zicht en belemmert hij je houding niet.

Wat maakt Mala-kralen bijzonder?

Welke manier van dragen u ook verkiest, u zult na een paar dagen merken dat er een heel bijzondere relatie ontstaat tussen u en uw mala.
Veel mensen melden dat ze terughoudend zijn om ze uit te doen, of dat ze een speciale warmte voelen als ze ze dragen.
Om deze reden zijn Mala's ook zeer persoonlijke objecten. Je mag hem niet aan vrienden of andere mensen geven om hem te dragen, en je mag ook de mala van iemand anders niet een paar dagen dragen.

Tips voor het gebruik van Mala-kettingen

Eén ding is zeker: ze moeten met zorg worden behandeld, dus hier zijn enkele extra tips voor het gebruik ervan tijdens je meditatieoefening:

• Bewaar je mala-kralen op een speciale plek als je ze niet gebruikt, zoals een tas of doos.

• Houd ze schoon. Als ze vuil worden, week ze dan in zuiver water en gebruik een zachte borstel om de kralen te schrobben. Laat ze vervolgens volledig drogen.

• Als je ze leert gebruiken, is het een goed idee om te weten hoe lang het duurt om de 108 kralen te doorlopen. Dit zal je in de toekomst helpen als je probeert te mediteren.

• Als je door je 108 kralen heen bent en een tweede ronde wilt doen, draai dan TERUG als je bij de hoofdkraal komt en ga in de tegenovergestelde richting. Ik gebruik ook mijn andere hand om de kralen te geleiden en zo balans in mijn lichaam te creëren.

Mala kralen kleur betekenis - kralen en hun betekenis

Een halsketting met malakralen kan worden gekozen op kleur of op basis van de kristallen, stenen of mineralen. Elke kleur heeft zijn eigen betekenis en de mineralen die elke kleur kenmerken, hebben vaak vergelijkbare eigenschappen en voordelen. 

Paars:

Beschouwd als een spirituele kleur. Paars is gekoppeld aan het derde oogchakra en kan je intuïtie versterken tijdens meditaties.

• Amethist Mala : Brengt hoge energie in balans, elimineert chaos en ondersteunt wijsheid. Amethist wordt vaak gebruikt tijdens meditatie om een gevoel van spirituele balans, genezing en verlichting te bieden. Amethist wordt geassocieerd met het kruinchakra.

Blauw:

Geassocieerd met vrede, kalmte en ontspanning.

• Amazoniet Mala: Werkt met de keel- en hartchakra om een balans te behouden tussen wat je voelt en wat je zegt. Het kalmeert en verzacht de geest, en nodigt uit tot vertrouwen en balans

• Lapis Lazul en Mala: Geassocieerd met kracht en moed, royalty en wijsheid, intellect en waarheid

Roze:

Vertegenwoordigt liefde, mededogen en verbinding.

• Rozenkwarts Mala: Helpt degenen die op zoek zijn naar resonantie met de frequentie van liefde en mededogen. Helpt emotionele patronen los te laten die iemand tegenhouden.

• Rhodoniet Mala: Geassocieerd met onvoorwaardelijke liefde, genezing, kalmte, verborgen talenten en mededogen.

Groente:

Vertegenwoordigt persoonlijke groei, kansen en welvaart. het is verbonden met het hartchakra.

• Jade Mala: Heeft een lange geschiedenis als beschermende talisman. De betekenis van de Jade Boeddha-halsketting wordt geassocieerd met geluk en voorspoed.

• Agaat Mala: Trekt overvloed aan en verhoogt het gevoel van eigenwaarde.

Zwart:

Geassocieerd met bescherming, succes en macht.

• Zwarte Onyx Mala: Transformeert negatieve energie, trekt geluk aan, bevordert een goede gezondheid.

• Zwarte Toermalijn Mala: Beschouwd als een van de krachtigste amuletstenen voor bescherming. Het heeft een sterk zuiverende werking. Het wekt zelfvertrouwen en een gevoel van persoonlijke kracht.

• Lavasteen Mala: De aardse eigenschappen van lava maken het een steen van aarding, focus, evenwicht en vruchtbaarheid.

Rood:

Vertegenwoordigt moed, kracht en productiviteit.

• Rode Jaspis Mala: Verbetert de aarding, vergroot de moed en het gevoel van eigenwaarde.

• Carneool Mala: Inspireert liefde en toewijding, brengt de zin in seks in evenwicht.

Wit en transparant:

Betekent zuiverheid en vrede. Geassocieerd met verbinding met de spirituele wereld en engelen.

• Howliet Mala kralen : Howliet wordt geassocieerd met kalmte, bewustzijn, focus en emotionele expressie.

• Helderkwarts Mala-kralen: moedigt positivisme aan, vergroot het zelfbewustzijn, verbetert de energie.

Bruin:

Staat voor stabiliteit, betrouwbaarheid en warmte.

• Tijgeroog Mala: Beschermt en aardt. Verhoogt het vertrouwen. De betekenis van Tijgeroogmala-kralen is om iemand te inspireren om doelen te bereiken.
• Klomp: Biedt stabiliteit en gronding op mentaal, fysiek en spiritueel vlak.
• Rudraksha Mala: Deze traditionele mala-kralen zijn gemaakt met rudraksha-zaden. Ze beschermen tegen negatieve energieën, reinigen de aura en brengen geluk en voorspoed voor de drager.

Wilt u meer weten over deze prachtige relatie, lees dan ons blogartikel: Mala kralen betekenis per kleur

Veelgestelde vragen

Is het oké om mala-kralen te dragen?

Ja, het is prima om mala-kralen te dragen. Ze worden vaak gedragen door mensen met verschillende spirituele praktijken als herinnering aan hun bedoelingen of als modeaccessoire.

Wat is de betekenis van 108 mala-kralen?

Het getal 108 wordt in veel oosterse tradities als heilig beschouwd en mensen geloven dat dit de heelheid van het universum vertegenwoordigt.

Er zijn ook andere verklaringen waarom 108 belangrijk is, zoals het aantal energielijnen in het lichaam, de diameter van de zon en de afstand tussen de aarde en de zon.

Waarom is 108 een heilig getal?

108 wordt als heilig beschouwd vanwege zijn betekenis in verschillende spirituele en culturele praktijken. Het komt voor in veel oude teksten en tradities, zoals het hindoeïsme, het boeddhisme en yoga.

Zijn mala-kralen alleen voor boeddhisten?

Nee, mala-kralen worden gebruikt door mensen van verschillende spirituele tradities, waaronder het hindoeïsme, het boeddhisme, het jaïnisme, enz.

Boeddha-halskettingen worden ook gebruikt door mensen die zich met geen enkele religie identificeren.

Wat gebeurt er als mala-kralen breken?

Wanneer een mala-kraal breekt, wordt aangenomen dat dit de voltooiing van een cyclus of de vervulling van een wens betekent.

Sommige mensen geloven ook dat dit een teken is dat de mala negatieve energie heeft geabsorbeerd en moet worden vervangen of gereinigd met puur licht.

Wat betekent de mala-armband met 21 kralen?

Een mala-armband met 21 kralen, ook wel polsmala genoemd, maakt doorgaans gebruik van kristallen mala-kralen en dient als een verkorte versie van een traditionele mala met 108 kralen. De betekenis van een mala-armband met 21 kralen kan variëren, maar wordt vaak gebruikt als draagbaar en handig hulpmiddel voor meditatie en mindfulness. Het wordt soms ‘zorgparels’ genoemd omdat het kan worden gebruikt om stress en angst te verzachten door middel van repetitieve, kalmerende bewegingen. Het malapatroon of de rangschikking van kralen kan ook een specifiek spiritueel karakter hebben, afhankelijk van de traditie of intentie van de drager.

Kortom...

Mala-kralen zijn niet voor doorgewinterde yogi's of mensen die diep in hun spirituele beoefening willen duiken. Iedereen kan ze gebruiken als hulpmiddel bij het beoefenen van meditatie, of je kunt ze als ketting dragen of meerdere keren om je pols wikkelen.

Hoe meer je ze gebruikt, hoe sterker de band tussen jou en je mala kralen. Als je het met je intenties hebt ingesteld, zal de mala een krachtig element worden dat doordrenkt is met jouw energie.

Vergeet niet dat een ketting met mala-kralen geen dure materialen hoeft te bevatten om goed voor je te werken. kies er een die goed bij je past.

Polsmala’s, of een mala-armband, zijn een geweldig alternatief voor de lange. Ze zijn gemakkelijk te dragen, zijn mooi en je kunt ze gebruiken om te oefenen of als herinnering, waar je ook bent.

Hier in onze winkel zijn we altijd op zoek naar nieuwe edelstenen en creëren we nieuwe yoga-sieradenontwerpen. Hieronder vindt u onze meest recente creaties.

Klik hier om onze Mala kettingen en mala armbanden Collectie ➤

Wat is jouw ervaring met meditatietools? Gebruik jij meditatiemala kralen? Deel uw mening met ons in de reacties.

Aanvullende Mandala Beads-bronnen:

Mala kralen kleur betekenis,

Chakra's Armband Betekenis & Betekenis

Betekenis van rode draadarmband.

Betekenis van kristallen armbanden onthuld